Smeermiddelen

Glijmiddel, hoe werkt het?

Glijmiddel vervangt of vult de natuurlijke smering aan, die afhangt van leeftijd, hormonale cyclus, stress, bepaalde behandelingen (pil, antidepressiva) of simpelweg de situatie. Het vaginale slijmvlies produceert gemiddeld 1 tot 4 ml vloeistof in de opwindingsfase, en de anus produceert niets, vandaar het nut van een extern hulpmiddel zodra er sprake is van wrijving, speeltjes of diepe penetratie.

Concreet vermindert een goed glijmiddel micro-trauma's aan de slijmvliezen, verkleint het de kans op het scheuren van een condoom en maakt het de sensatie vloeiender. De samenstelling is gebaseerd op osmolariteit, de pH-waarde (idealiter tussen 3,8 en 4,5 voor de vagina) en viscositeit; drie parameters die condooms en je intieme gezondheid zullen waarderen als je ze respecteert.

De verschillende soorten glijmiddelen

• Op waterbasis: de meest veelzijdige formule, afwasbaar met water, compatibel met latexcondooms en alle speeltjes, inclusief siliconen. Perfect voor dagelijks gebruik; bij langere sessies kan opnieuw aanbrengen nodig zijn.
• Siliconen: glijdt langdurig, ideaal voor seks onder de douche of voor anale seks. Niet direct gebruiken op siliconen seksspeeltjes, omdat het deze op den duur kan aantasten.
• Hybride: een mix van water en siliconen, een compromis tussen glijduur en het gemak van reinigen. Een goede keuze voor koppels die afwisselen in hun praktijken.
• Olie / massage: voor sensuele aanrakingen, maar incompatibel met latex en gevoelige slijmvliezen. Alleen voor extern plezier.

Hoe kies je het juiste glijmiddel

• Afhankelijk van de praktijk: een dilaterende anale gel voor de eerste keer, een siliconen variant voor de duur, een basis op water voor dagelijks gebruik.
• Afhankelijk van je gevoeligheid: kies voor formules zonder glycerine, zonder parabenen en met een fysiologische pH als je gevoelig bent voor schimmelinfecties.
• Afhankelijk van de speeltjes: siliconen-op-siliconen vermijden, anders is waterbasis overal veilig.
• Afhankelijk van het condoom: olie = verzwakt latex. Gebruik bij bescherming alleen waterbasis of siliconen.
• Afhankelijk van het gewenste effect: verwarmend voor intensiteit, vertragend om langer door te gaan, neutraal om alle sensaties de ruimte te geven.